为您找到与葡萄酒可以美容吗合集3篇 其它美容知识是什么相关的共200个结果:
葡萄酒中含还有大量对皮肤有益的营养成分,还可以起到意想不到的美容功效。下面读文网小编给大家介绍葡萄酒可以美容吗,希望对你有用!
饮酒要适量 饮用葡萄酒要适量,我国葡萄酒酒精度一般在15度以下,每天饮用不超200毫升为好。
饮酒时不吸烟 烟草中的有毒物质会影响肝脏功能,使肝脏不能及时排泄酒精,而使酒精危害加剧。
葡萄酒开启后最好一次饮完 葡萄酒含有大量营养物质,在室温中开瓶后放置时间过长,会造成微生物污染,使葡萄酒变质。如不能饮完,应密封置于5℃-10℃的环境中,并在最短时间内饮完。
饮用红葡萄酒温度要适宜 醇厚的红葡萄酒应该在18℃左右饮用,假若能在喝前半小时打开瓶盖,让酒“呼吸呼吸”,红葡萄酒的香会更为香醇。
勿饮杂酒 饮葡萄酒不宜同时饮用其他酒种,这是因为不同原料的方法酿造的酒,混杂饮用所产生的化学反应更容易损伤脑和神经系统。
饮用葡萄酒有可能是会造成哮喘发作的。[8]研究人员对366例成年哮喘患者进行了饮食过敏问卷调查,发现92.6%的人饮酒,其中33%说至少2次饮酒与哮喘发作相关。红、白葡萄酒是最常见的诱因,一般在饮酒1小时内发生哮喘。虽然大多数饮酒诱发的哮喘较轻微,但也可能发生严重哮喘。在妇女、口服激素治疗、哮喘初次发作年龄较低及曾换用药物治疗的患者中,饮酒更易诱发哮喘。此外,葡萄酒诱发的哮喘与含亚硫酸盐的食物、阿司匹林及非甾体类抗炎止痛药引发的哮喘密切相关。因此,研究人员提醒患者增强对饮酒可能诱发哮喘的认识,并建议深入研究葡萄酒相关的亚硫酸盐添加剂在诱发哮喘中的作用。
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美容养生知识越来越受关注,那么有哪些美容养生的方法呢?下面读文网小编给大家介绍养生美容知识,希望对你有用!
一:炝炒包菜
用料:卷心菜1个、色拉油1汤匙、食盐1/2茶匙、醋1/2汤匙、蒜2瓣、花椒几粒、干辣椒2个、生抽1/2汤匙、白糖1茶匙
1、将圆白菜用手撕成小块洗净沥干水份备用
2、锅烧热倒油后放入蒜红椒花椒爆香
3、倒入包菜快速翻炒
4、翻炒时加入白糖生抽和食盐调味,起锅前沿锅倒少许香醋翻炒后出锅
二:胡萝卜土豆烧牛腩
用料:牛腩500克、胡萝卜1根、洋葱1个、土豆1个、冰糖1块、葱1根、姜5片、蒜10瓣、八角2个、花椒5克、桂皮5克、干辣椒4个、生抽5克、老抽5克、豆瓣酱1勺、草果2个、植物油2勺
1、牛腩浸泡1小时,中间换水,洗去血水,牛腩剔去表面的杂膜和多余的肥油,切大块
2、烧一大锅水,水开后加两片姜和适量料酒,放入牛腩,再次煮开后捞出并用温水洗干净血沫
3、准备好葱姜蒜、八角、桂皮、草果、花椒、干辣椒,豆瓣酱剁细备用
4、锅中加适量油,依次放入步骤4的各种配料和一小块冰糖,炒出香味,加入牛腩翻炒约两分钟至水干,加适量料酒、老抽翻炒至上色均匀
5、加入生抽,炒匀后加入开水,水量基本与牛腩齐平即可,大火烧开后转小火煲1小时,洋葱、胡萝卜和土豆洗净切块
6、炒锅加少量植物油,小火炒香洋葱,再加入胡萝卜和土豆翻炒约3分钟,加入牛腩锅中,大火烧开后转小火煲约20分钟即可
三:番茄炒蛋
用料:西红柿5个、鸡蛋4个、食盐2茶匙、料酒几滴、生抽1/3汤匙、水淀粉2汤匙、番茄酱2汤匙、小葱3根、植物油3汤匙、白糖1茶匙
1、将鸡蛋去壳磕入碗中,添加水淀粉1—2汤匙、料酒几滴,将蛋液搅打均匀;炒锅烧热后滑油倒出,再次注油烧热,下蛋液后用筷子快速搅拌成蛋块,将鸡蛋炒至七成熟起锅
2、番茄洗净后去蒂切片,就着锅内的余油,将番茄块下锅翻炒几下,依次调入白糖、盐、番茄酱,炒至番茄汁渗出
3、将鸡蛋回锅与番茄块翻炒均匀,浇上少许生抽调味
4、将起锅前撒上小葱末兜炒两下,熄火盛盘
四:蒜汁果仁菠菜
用料:菠菜200克、腰果20克、花生仁(生)30克、食盐2克、蒜3瓣、米醋10克、香油2克、植物油20克
1、准备材料,锅里放植物油,待油热后,把花生仁下锅炸至快熟时放腰果再炸一下,同时出锅,这样腰果会更酥脆
2、大蒜放盐砸成泥备用,把米醋倒入蒜泥中搅匀备用
3、锅中烧开水,放少许盐,将菠菜洗净放入锅中焯一下,变绿即可捞出,快速放入凉水中冷却,不然就变黄,口感变面
4、冷却后轻轻把水攥一下,切成自己喜欢的长度备用,将调好的醋蒜汁和香油倒入菠菜中拌匀,再浇上炸好晾凉的花生仁和腰果,拌一下就好了
五:烧烤风味土豆片
用料:土豆1个、食盐1/2茶匙、小葱1根、孜然粉1茶匙、辣椒粉1茶匙
1、土豆去皮,切薄片,将土豆片放入清水中浸泡片刻,洗去表面的淀粉
2、洗净的土豆片用厨房纸擦干,刷一层油,撒上盐、孜然粉和辣椒粉,拌匀
3、放入微波炉,加热2分钟
4、取出翻拌一下,继续加热2分钟,吃前撒上少许葱花即可。
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美丽生活离不开吃喝玩乐,爱美的MM是否知道这“喝”也有大学问?喝,不仅要喝得痛快、喝得健康,还要喝出美丽来!下面读文网小编给大家介绍夏天美容护肤饮品,希望对你有用!
柠檬茶
材料:3片柠檬片
做法:把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁,然后用温开水冲服,也可以在其中加入适量的蜂蜜,美容护肤效果会更好。
功效:具有美白养颜的功效,皮肤更加润泽,抑制黑色素的生成,有效美白,还能解除油腻,让身体毒素能够排出。
细致毛孔野菊决明子茶
材料:野菊花一茶匙 决明子半小茶匙
做法:把野菊花和决明子一起放进壶或杯子里(此用量大概用300毫升左右杯子或壶即可),倒入少量开水,闷几秒钟,把壶里的水倒出,最后加入沸水泡5分钟左右即可饮用。
功效:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,便秘的人在晚饭后饮用,不但对治疗便秘很有效果还对收缩毛孔和令肌肤富有弹性有独特的功效。
滋养枸杞茶
材料:枸杞一小把,红枣3~4粒。
做法:直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。
功效:枸杞对于养精益气,温热滋补,瘦身减肥有很强的美容养颜功效。而且晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠。
消脂玫瑰蜂蜜茶
材料:5朵玫瑰花、1小包红茶、1勺蜂蜜、一小片柠檬、白水500毫升。
做法:将水烧沸后放红茶冲泡约5-6分钟;再放玫瑰花在红茶中搅一搅,继续用小火煮沸;然后放蜂蜜和柠檬片关火即可。
功效:性质温和、可调理气血,长期饮用有助血液循环,促进代谢,从而起到减肥消脂、养颜美容的作用。
润白雪奶红茶
材料:鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许。
做法:先将红茶煎至汁浓,然后再把已烧开的牛奶倒入其中,加少许食盐搅匀即可。
功效:养颜美容、经常服用可增强体质,令肌肤美白而富有弹性。
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美容养生知识越来越受关注,那么你了解多少呢?下面读文网小编给大家介绍美容养生护肤知识,希望对你有用!
颈部也要保养
颈部皮肤也要及时保养,防止颈纹的产生,及时涂抹颈部,动作易轻柔,脸部皮肤的清洁很关键,清洁一定要彻底,然后涂上爽肤水,最好涂上一层精油,能有效的保护你的皮肤。
睡前脸部运动抗老化
特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化,在这个时候我们可以每天在睡觉之前,做一些脸部运动,用手轻抚脸部肌肤,由下巴自至太阳穴,往上刮;眼部也是如此,由鼻翼两侧向太阳穴向上刮;额头,是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次,最好是配以乳液等保湿护肤品,效果更佳。
用洗面奶清洁脸部皮肤
在晚上临睡前,首先要用洗面奶清洁脸上的肌肤,因为肌肤长期裸露在外,细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上,用洗面奶洗脸能够清洁皮肤,以免毛孔堵塞,从而造成肌肤问题。
牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上,在我们喝牛奶的时候,可以将剩下的一点牛奶抹在脸上,当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求,我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉,这样使用一段时间后,我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。
使用眼霜
很多人认为自己没有黑眼圈、眼袋或者其它的皮肤问题,就觉得尚不需要使用眼霜。其实眼霜对女孩子来说是非常重要的。眼部皮肤极为脆弱,需要十分细致的护理,否则很早就会长出细纹。在睡前正确地涂抹眼霜是非常重要的护肤环节。
睡前敷补水面膜
补水对于肌肤的来说是必不可少的,在临睡前给肌肤补水可以避免肌肤在夜间流失水分,从而导致肌肤干燥或者水油不平衡。在睡前洁面后,敷上一片补水面膜是最好不过了!
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美容是女生一直关注的话题,但是总有那么一些疑问。下面读文网小编给大家介绍美容知识问答,希望对你有用!
双眼皮手术属微创手术。切口非常小,熟悉眼部生理结构、经验丰富的医生操作后一般不会留下疤痕。
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美丽对于每个人而言是那么的重要,现在的社会,出去找工作,不光看的是你的能力,还要看你的形象。下面读文网小编给大家介绍祛斑美容护肤知识,希望对你有用!
【晒后修复禁忌】
①千万不能用热水洗脸。这会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却,达到消热褪红的作用。
②暂停去角质工作。晒后肌肤很脆弱,这样会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静,一周后再考虑去角质。
③绿茶水可以减缓轻微晒伤。轻度日晒后,如有红斑、灼热现象,可以用浓的绿茶水冷敷1小时。开水冲泡后放凉,浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面。
④锁定氧化锌防晒品。晒伤后的皮肤脆弱敏感,推荐使用物理防晒剂,如含氧化锌的防晒品,能同时防护UVA和UVB,而且对皮肤没有刺激性。卸妆时用棉签蘸取橄榄油轻轻擦脸,最后用纸巾把橄榄油擦掉。
⑤要少吃甜食、肉类等酸性食物,以免引起痘痘、黑头。要大量饮水,多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿,含有大量茄红素,帮助修复晒后的肌肤,做好美白和抗氧化的工作
【处理疤痕要趁早】
被蚊虫叮咬,脚上磨出水疱,如不及时处理就会留下疤痕。
①要做好伤口处理。如水疱未破就在洗澡后,用消毒后的针在水疱上轻轻扎两个洞,让水流出来,然后消毒,贴上创可贴。水疱破了,就直接消毒后贴上创可贴
②蚊虫咬,先用风油精消炎,再做好伤后修复工作。用具有除疤功能的产品配合按摩,如金盏花或薰衣草精油,以及含有维生素E和维生素C的产品,都是不错的淡疤选择。
【用好喷雾的三个要点】
①要选择具有保湿功能的喷雾。
②使用时与脸庞保持一定距离,不要太近。让水雾充分与肌肤接触,而不会因为太近造成大颗水珠往下淌。而且,水雾状的喷雾更容易被肌肤吸收。
③用完喷雾要先用手轻轻拍打,帮助肌肤充分吸收,最后用面巾纸将多余水分吸走。
【吹风机的热风会夺走肌肤中的水分】
洗完澡后马上用吹风机吹头发,热风会带走肌肤中的水分。即此时毛孔张开,肌肤可以说是处在毫无防备的状态。所以,吹发前必须先护肤,至少要涂完面霜之后再去吹干头发。
【颈部保养-冷热交替湿敷法】
①一两只脸盆一只放冷水,一只放热水,脸盆里各放一块毛巾,热水的温度大约在50℃左右;
②一先取出热毛巾,稍挤去水分,把毛巾展开,敷在下巴和颈部上,时间为两分钟;
③一然后拿掉热毛巾,敷上冷毛巾,用同样方法冷敷两分钟。
④一依次方法,冷热交替敷三次。
⑤一用干毛巾擦干颈部,立即涂上收缩水,颈霜或祛皱营养霜。每周做两次护理
【美容护肤时间安排】
①晚11点至凌晨5点,最佳美容护肤时间
②早上6点至7点,用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜
③上午8点至12点做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目
④下午1点至3点 可用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等
⑤下午4点至8点 最适宜职业女性到美容院作保养
⑥晚上8点至11点 不适宜做美容护肤
祛斑相关
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日常生活中我们有很多的美容知识,那么你了解多少呢?下面读文网小编给大家介绍美容知识大全,希望对你有用!
皮肤光泽红润,需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一,故应经常食用富含铁质的食物,如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。
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不少爱美的女士开始了新一轮的美容瘦身计划,那么你的瘦身计划正确吗?下面读文网小编给大家介绍美容瘦身知识,希望对你有用!
嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍,可把小翘皮和细小皱纹整理好;
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对于爱美的女性来说,她们在进行美容护肤时已经越来越理智,而且随着她们掌握的美容基础知识越来越多,美容护肤效果也朝着越来越好的方向发展。下面读文网小编给大家介绍美容方面入门知识,希望对你有用!
美容敌人:紫外线
要美容,先要防晒,夏季阳光猛烈,紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成酪氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。另外,皮肤产生皱纹和斑点大部分也都是因为光老化引起的。
美容重点:爱好旅行处理要涂抹高指数防晒产品外,还要勤加补涂防晒产品,做好打遮阳伞、戴太阳镜等硬防护措施。另外,别忘了每天早晚使用能够对抗晒斑的美容精华乳,将斑点从根源处扼杀殆尽。
1、美容茶
有些花草茶内含有的多酚(如anslim花草等)是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本的研究表明,每天饮用10杯花coach茶可以减低患心脏病的危险,用它做漱口水还可以抑制口腔细菌的生长。因为果仁中含有丰富的铁质和各种维生素,能强健皮肤细胞,把氧带到红血球,使您保持健康美丽。
2、豌豆
主要美容成分:维生素A原
多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。
现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。
3、猕猴桃
主要美容成分:维他命C和维他命E
猕猴桃又名奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
核桃含有丰富的维生素B、E和亚油酸,可防止细胞老化,增加记忆力及延缓衰老,使理想的肌肤美容剂,经常食用有润肤、乌发的作用。
4、芦笋
主要美容成分:高蛋白、硒
因为芦笋含有高蛋白,并且卡路里低。在美容肌肤的同时又不使人发胖。芦笋还富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。
5、牛奶和鸡蛋
主要美容成分:蛋白质、维他命
含丰富蛋白质、维他命,有滋润和洁白皮肤作用,保持身材的女士们可选择脱脂牛奶,而鸡蛋每天只宜吃一个。
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秋天是一个风大尘多空气干燥的季节,所以注意的皮肤护理就显得特别重要。下面读文网小编给大家介绍秋天美容护肤知识,希望对你有用!
性味酸、甘、微温,营养极其丰富,每100克鲜山楂果肉中,维生素C就多达89毫克,在水果中居第三位;尤其是其含钙量,每100克果肉含85毫克,也名列前茅,非常适合小儿、孕妇对钙质的需求,对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病也有显著疗效。
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三七粉就是中药三七磨成的粉末,它具有抗衰老、提高免疫力的功效,能泡水喝。下面读文网小编给大家介绍三七粉是否可以美容,希望对你有用!
1、三七粉调经养颜、补血、活血、散瘀
三七有活血,逐瘀止痛,软坚化结,滋补强壮的作用,促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长,三七中的微量元素(微量元素与人体的内分泌有关)具有帮助调节内分泌的作用,三七是调经养颜胶囊的重要成分
2、三七总皂苷(pns)清除自由基、延缓衰老
人体机体衰老是一个复杂过程,如能提高机体自身对自由基的清除能力,就能达到抗氧化、延缓衰老的作用。三七总皂苷(pns)可提高血清超氧化物歧化酶(sod),还原型谷胱甘肽(gsh),过氧化氢酶(cat)水平,具有较强的抗自由基、抗氧化作用,从而起到服用三七延缓缓衰老的作用
三七还含有黄酮类化合物,有研究表明,黄酮类化合物具有很强清除自由基和抑制脂质过氧化特性,并且许多黄酮类化合物的抗氧化作用明显大于维生素e
3、三七氨基酸、蛋白质以及生物活性物质补充肌肤营养、美白祛斑
三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分,三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白,又能祛除各种色素斑点(氨基酸,可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤,所以能消除各种皮肤色素斑)的作用。
4、三七多糖能提高免疫力。
三七粉美容功效可以是内调也可以是外敷,对于三七粉美容功效的运用你都掌握哪些了咧?
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葡萄酒中含还有大量对皮肤有益的营养成分,还可以起到意想不到的美容功效。下面读文网小编给大家葡萄酒可以美容吗,希望对你有用!
饮酒要适量 饮用葡萄酒要适量,我国葡萄酒酒精度一般在15度以下,每天饮用不超200毫升为好。
饮酒时不吸烟 烟草中的有毒物质会影响肝脏功能,使肝脏不能及时排泄酒精,而使酒精危害加剧。
葡萄酒开启后最好一次饮完 葡萄酒含有大量营养物质,在室温中开瓶后放置时间过长,会造成微生物污染,使葡萄酒变质。如不能饮完,应密封置于5℃-10℃的环境中,并在最短时间内饮完。
饮用红葡萄酒温度要适宜 醇厚的红葡萄酒应该在18℃左右饮用,假若能在喝前半小时打开瓶盖,让酒“呼吸呼吸”,红葡萄酒的香会更为香醇。
勿饮杂酒 饮葡萄酒不宜同时饮用其他酒种,这是因为不同原料的方法酿造的酒,混杂饮用所产生的化学反应更容易损伤脑和神经系统。
饮用葡萄酒有可能是会造成哮喘发作的。[8]研究人员对366例成年哮喘患者进行了饮食过敏问卷调查,发现92.6%的人饮酒,其中33%说至少2次饮酒与哮喘发作相关。红、白葡萄酒是最常见的诱因,一般在饮酒1小时内发生哮喘。虽然大多数饮酒诱发的哮喘较轻微,但也可能发生严重哮喘。在妇女、口服激素治疗、哮喘初次发作年龄较低及曾换用药物治疗的患者中,饮酒更易诱发哮喘。此外,葡萄酒诱发的哮喘与含亚硫酸盐的食物、阿司匹林及非甾体类抗炎止痛药引发的哮喘密切相关。因此,研究人员提醒患者增强对饮酒可能诱发哮喘的认识,并建议深入研究葡萄酒相关的亚硫酸盐添加剂在诱发哮喘中的作用。
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进入秋季以来,人们虽然感觉到了一些凉爽,但大多数时候还是如同夏季一般炎热,肌肤问题也一样的没有任何改变,皮肤干燥、暗淡、容易出油的这些问题都没有得到好的改善。下面读文网小编给大家介绍秋季美容知识,希望对你有用!
1、凉拌菠菜粉丝
菠菜对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润、光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。
菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。
丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。
菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素,具有抗衰老、促进细胞增殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,有助于防止大脑的老化,防治老年痴呆症。
哈佛大学的一项研究还发现,每周食用2~4次菠菜的中老年人,因摄入了维生素A和胡萝卜素,可降低患视网膜退化的危险,从而可以保护视力。
2、甜梨双丝
秋季天高气爽,空气中水分减少,此时人们易出现咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等“秋燥”现象。素有“百果之宗”的梨对秋燥症有其独特的疗效。
梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥,或噎嗝反胃、大便干结、饮酒过多之症。秋天每日坚持吃两个梨能在一定程度上预防秋燥。梨还有清热、镇静神经功效,对于高血压、心脏病、口渴便秘、头晕目眩、失眠多梦患者有良好的辅助疗效,梨还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。
3、桂花糯米藕
从夏入秋,人体的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力也减弱,而熟藕对脾胃有益,能健脾补胃、养阴润燥,有养胃滋阴、益血、止泻的功效;燥是秋的主气,易生燥咳,而藕可以清热润肺。所以秋季特别适宜吃藕。
4、冬瓜丸子汤
冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1,B2、C及尼克酸,其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪,所以冬瓜有助减肥。冬瓜与其它瓜菜不同的是它不含脂肪,含钠量、热量都很低。冬瓜的种子含有尿醇、腺碱、组氨酸及葫芦巴碱等,瓜瓤含有腺素、组织胺
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在众多问题肌肤中,最让人头疼的就是长有斑点的皮肤了,由于斑点难以祛除,所以让很多有斑女性丧失了信心。下面读文网小编给大家介绍祛斑美容知识,希望对你有用!
材料:决明子15克,山楂、麦芽各30克,茶叶、荷叶各6克。
用法:将决明子、山楂、麦芽放入锅内,加水煎30分钟,然后加入茶叶,荷叶煮10分钟,倒出汤汁;再加水煎取汁液,将两次汁液混匀即成。
功效:平肝美容,消食降脂。
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随着外界的污染和岁月的流逝,肌肤会出现各种各样的问题。下面读文网小编给大家介绍女性美容知识大全,希望对你有用!
1、【女人越吃越年轻的食物】
①新鲜乳酪——抢救记忆力;
②金枪鱼——PK脂肪;
③蜂蜜——净化血液;
④橙子——增强免疫力;
⑤绿菜花——年轻心脏;
⑥鸡蛋——呵护乳房;
⑦燕麦片——降低胆固醇;
⑧花生酱——永葆青春;
⑨咖啡——食物催情;
⑩巧克力——走出情绪低谷。
2、【女人贫血吃什么补血最快】
①黑豆:想更好的补血,不妨用黑豆煮乌骨鸡。
②胡萝卜:含大量维生素B、C,具有补血功效。
③面筋:含大量的铁质。
④金针菇:含丰富的铁、维生素A、B1、C、蛋白质等。
⑤龙眼肉:含丰富的铁质外,还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。
⑥萝卜干:铁质含量高。
3、【长期吃辣,喝冰饮,容易患上妇科肿疾病】
吃辣时不停地灌冰水危害更大,冰水下肚,血液马上会淤积在肠道和盆腔里,易致痛经、月经紊乱,子宫还会缩小、变硬,易形成腺肌症等妇科疾病,大大提高不孕的几率。重的是,盆腔淤血引起的不孕,做B超、妇科检查等发现不了。
4、【女人衰老的原因】
一缺气、二寒气、三肾亏。
调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。
特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺, 每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。
5、【女人经期十三禁忌】
一禁:剧烈运动和重体力劳动。
二禁:贪食生冷。
三禁:吃得太咸。
四禁:饮咖啡、浓茶。
五禁:过量饮酒。
六禁:活血化淤类药物。
七禁:紧身衣裤。
八禁:游泳和盆浴。
九禁:捶打腰背。
十禁:贸然拔牙。
十一禁:高声唱歌。
十二禁:情绪失控。
十三禁:性生活。
6、【生气对女性的伤害】
①皮肤:生气时,会刺激毛囊,引起毛囊周围的炎症,出现色斑。
②子宫、乳腺:女人生气伤乳腺和子宫。
③甲状腺:老生气会使甲状腺功能失调。
④大脑:大量血液涌向大脑,此时血液中含有毒素最多,加速脑部衰老。
⑤肺:女性情绪冲动时,呼吸急促,甚至过度换气,危害肺健康。
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